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冷えとりってなに?


冷えとりってなに??

◎What about HIETORI??


「冷えとり」とは
カラダとココロの冷えが万病のもとだと考え、冷えと取り除くことで気と血の流れが正常になり
健康な状態になるという考え方です。

(ここでいう「冷え」とは冷え性とは定義が違い、下半身が上半身の温度より低いことを言います。
人は上半身に内臓が集中しているため誰もが冷えを持っていると言われています。)



<冷え取りの基本>
①半身浴を38度くらいの温度で20分以上行う。
②毒の排出効果のあるシルクやオーガニックコットンなど天然繊維の靴下の重ね履きをする。
③食べ過ぎに注意する。


◎◎◎いよいよ人やもの、薬に依存することを手放して
不調を自分で治す健康法を始めませんか?


靴下重ね履き
単純に足が温かい=気持ちいい=冷えの改善=不調の改善
まずは靴下を履いてみて!
天然繊維100%の気持ちよさを実感してくださいね。


※本格的に冷え取りを行いたい方、効果をしっかり実感したい方は進藤義晴先生の著書
「万病を治す冷えとり健康法」をお読みになってみてください。




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【お得情報】

冷えとり歴8年目突入の店長

私のHPをご覧いただきありがとうございます。

私自身20代後半に体の不調が出てきたことをキッカケに、偶然本で冷えとり健康法に出会い現在も継続して続けています。

今では頭痛や生理痛など解消でき冷えとりのすばらしさを実感していますが、同時に冷えとり用のアイテムが少ないと感じ、以前仕事で関わりのあった国内ニット工場にお願いして2014年からシルク等高品質素材を使ったニット製品の企画・販売を始めました。

こちらの冷えとり用靴下など。

冷えとり初心者におすすめ商品


同じ冷えとりを実践する女子たちに安心して、なおかつ着心地良い衣服を提供できるように一生懸命がんばっています!

また、冷えとりがもっと身近になってほしいと初めて方にはこのような発信もしています。


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ブログでは新商品の紹介やその時ハマっている健康法などを発信しています。

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■プロフィール
・冷えとり歴:7年以上
・紀子
・1982.10.09生まれ
・猫が大好き



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